数年ぶりにジョギングを始めた。
ボクシングジムも行かなくなったし、何かしらやらないと体が錆び着くと思って思いつきで始めた。
ジョギングは週末のみ。
おっさんの体力では平日走ると仕事できなくなるからね。
なんやかんやでジョギングを始めて2か月くらいになった。
個人的には結構続いていると思う。
但し、昔のようには速く走れなくなった。
20代の頃は、ハーフマラソンやフルマラソンを走ったりしたが、もうそんな気力も起きないな。
これでもハーフマラソンでは1時間30分で走ったこともある。
当時は1キロ5分を切るペースで10キロくらい余裕で走れたが、今は1キロ6分のペースで5キロがやっとだ。
本当に老いを感じてしまう。
走ることは嫌いじゃないが、かといってそこまで好きでもない。
何かの歌の歌詞に似ているが、とにかく走ることは単純作業で正直つまらない。
今は、ランニングのアプリ(Runkeeper)を使ったり、音楽を聴いたりしてなんとかしてモチベーションを維持している。
Runkeeperは本当に便利だ。
走った距離やペースを全て計算してくれる。
走ったコースや高低差なんかも出してくれる。
毎回走ったデータも全て残してくれるし、こんなのが無料で手に入るなんて本当にありがたい。
Runkeeperのお陰でジョギングを続けられていると思う。
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