６月６日（土） 練習メニュー シャドーボクシング：５R サンドバッグ：４R ミット打ち：３R マスボクシング：２R 練習後の体重：５６．７ｋｇ 体重劇落ち。汗が出やすくなったから？夜はネリ対カシメロをテレビで観戦。 6月...

５月２日（土） 今日の練習メニュー シャドーボクシング：４R サンドバッグ：４R ミット打ち：３R 筋トレ：下半身トレーニング 練習後の体重：５７．３ｋｇ 練習後に、井上尚弥VS中谷潤人の試合をテレビで観戦。レベル高すぎ...

数年内におやじファイトに出るのが目標。モチベーション上げるために練習メニューをメモ。単なる自己満足で申し訳ない。 ４月５日（日） 今日の練習メニュー 縄跳び：１R シャドーボクシング：４R サンドバッグ：３R ミット：３...